Propiedades del aceite esencial de lim贸n, un c铆trico medicinal 馃崑

Propiedades del aceite esencial de lim贸n

El lim贸n se ha utilizado tradicionalmente como remedio natural antis茅ptico y depurativo, aunque tambi茅n es uno de los agentes naturales m谩s utilizados para la limpieza ecol贸gica del hogar. 驴Sab铆as que la m谩xima concentraci贸n de principios activos de este c铆trico la encontramos en el aceite esencial de lim贸n? Este b谩sico de la aromaterapia no puede faltar en tu botiqu铆n naturista, ya que posee una gran eficacia y numerosos usos. En este art铆culo podr谩s descubrir todas las propiedades del aceite esencial de lim贸n, adem谩s, aprender谩s a utilizarlo correctamente.

驴Qu茅 es el aceite esencial de lim贸n?

El aceite esencial de lim贸n es un complejo compuesto arom谩tico rico en limoneno, la mol茅cula responsable de todas sus propiedades medicinales.

A diferencia de la mayor铆a de aceites esenciales, la esencia de lim贸n no se obtiene mediante destilaci贸n por arrastre de vapor de agua.聽 En el caso de los c铆tricos, obtenemos sus aceites esenciales mediante expresi贸n de la c谩scara o corteza del fruto.

Tal es la concentraci贸n de este potente remedio natural, que se necesitan aproximadamente 3000 limones para obtener un litro de aceite esencial de lim贸n.

Dicho esto, debes saber que bastar谩n apenas un par de gotas de esta potente esencia para obtener importantes beneficios para nuestra salud.

Aceites esenciales de c铆tricos

Propiedades del aceite esencial de lim贸n

Veamos a continuaci贸n cu谩les son las propiedades curativas del aceite esencial de lim贸n, descubrir谩s que si bien se habla mucho de las propiedades del aceite esencial de lim贸n para la piel, los beneficios de este remedio van mucho m谩s all谩:

  • Litol铆tico: Esta propiedad hace referencia a la capacidad del aceite esencial de lim贸n para romper las piedras en el ri帽贸n o c谩culos biliares, favoreciendo su expulsi贸n.
  • T贸nico digestivo: La esencia de lim贸n activa todas las funciones digestivas, adem谩s promueve el apetito y facilita la expulsi贸n de gases.
  • Depurativo: Este aceite esencial activa tambi茅n la funci贸n hep谩tica, lo que comporta una adecuada eliminaci贸n de las toxinas acumuladas en el organismo.
  • Antis茅ptico: Esta es una de las propiedades del aceite esencial de lim贸n m谩s apreciadas. Esta esencia tiene propiedades antivirales y antibacterianas, adem谩s, aumenta el n煤mero de gl贸bulos blancos.
  • Fluidificante sangu铆neo: Esta es la principal propiedad por la que el aceite esencial de lim贸n protege el sistema cardiovascular. Una sangre m谩s fluida reduce el riesgo de trombosis, infarto de miocardio o embolia cerebral.
  • Hipotensor: El aceite esencial de lim贸n ha demostrado ser 煤til en el tratamiento de la hipertensi贸n arterial, siendo utilizado junto con otros aceite esenciales, como el aceite esencial de ylang-ylang o el aceite esencial de lavanda.

Propiedades del aceite esencial de lim贸n para proteger el coraz贸n

Usos del aceite esencial de lim贸n

Debido a todas las propiedades del aceite esencial de lim贸n, este puede ser utilizado frente a numerosas dolencias, representando uno de los mejores remedios naturales a tener en cuenta en las siguientes ocasiones:

  • Acn茅: Es muy interesante conocer las propiedades del aceite esencial de lim贸n para la piel, ya que por su acci贸n antibacteriana es una potente soluci贸n frente al acn茅 y los for煤nculos.
  • Herpes: Por su capacidad antiviral, esta esencia es muy 煤til como tratamiento coadyuvante del herpes, una enfermedad v铆rica. Esta es otra de las m谩s importantes propiedades del aceite esencial de lim贸n para la piel. Tambi茅n podemos utilizarlo para tratar las verrugas de origen v铆rico.
  • Obesidad y sobrepeso: Por su efecto depurativo y t贸nico digestivo, la esencia de lim贸n puede utilizarse como tratamiento complementario del exceso de peso.
  • C谩lculos renales: Es un excelente remedio para romper las piedras en el ri帽贸n y facilitar su expulsi贸n natural a trav茅s de las v铆as urinarias.
  • Hemorroides e insuficiencia venosa: Por su capacidad para fluidificar la sangre, el aceite esencial de lim贸n es un exitoso remedio natural para tratar las varices, las hemorroides y la mala circulaci贸n.
  • Digestiones pesadas: La esencia de lim贸n es uno de los mejores t贸nicos digestivos que encontramos en la naturaleza. Adem谩s, recuerda que tonifica tambi茅n el h铆gado, siendo muy 煤til para una adecuada digesti贸n de las grasas. . Si sentimos pesadez e hinchaz贸n abdominal despu茅s de haber comido, este remedio natural puede resultarnos de gran ayuda.

Propiedades del aceite esencial de lim贸n para la circulaci贸n

Prevenci贸n de contagios con aceite esencial de lim贸n

Este importante uso del aceite esencial de lim贸n bien merece una menci贸n a parte, ya que se hace especialmente necesario en la actualidad.

Por sus propiedades medicinales como agente antiviral, utilizar el aceite esencial de lim贸n en difusi贸n atmosf茅rica es una gran ayuda para prevenir los contagios en espacios cerrados.

Si queremos utilizar el aceite esencial de lim贸n para prevenir contagios v铆ricos debemos colocar 5 gotas de esta esencia en un difusor de aromas o humidificador de 100 mililitros. Si nuestro difusor tiene una capacidad mayor, podemos a帽adir hasta 20 gotas para un dep贸sito de 500 mililitros.

驴C贸mo utilizar el aceite esencial de lim贸n?

Para obtener todos los beneficios de un aceite esencial sin que se produzca ning煤n afecto adverso, debemos saber c贸mo utilizarlo de forma adecuada.

Como hemos mencionado en el apartado anterior, el aceite esencial de lim贸n puede utilizarse en difusi贸n atmosf茅rica. De esta forma no s贸lo se mejora la calidad del aire, sino que se produce un efecto sobre todo nuestro organismo al inhalar las mol茅culas arom谩ticas, permitiendo que 茅stas pasen al torrente sangu铆neo a trav茅s de la respiraci贸n.

Podemos aplicar el aceite esencial de lim贸n directamente sobre el 谩rea a tratar, en este caso mezclaremos 2 gotas de esencia con 2 gotas de aceite vegetal. Para tratar problemas de circulaci贸n venosa, podemos a帽adirlo a nuestra crema o loci贸n corporal. En este caso a帽adiremos 60 gotas de aceite esencial de lim贸n por cada 100 mililitros de crema.

Nunca utilices el aceite esencial de lim贸n sin diluirlo previamente, ya que puede causar irritaci贸n en la piel.

Tambi茅n es posible administrar v铆a oral el aceite esencial de lim贸n. Para ello se mezclan dos gotas de esencia con miel, az煤car o aceite de oliva y se colocan bajo la lengua. Podemos repetir esta aplicaci贸n 3 veces al d铆a.

C贸mo utilizar el aceite esencial de lim贸n

Contraindicaciones del aceite esencial de lim贸n

Te invitamos a prestar especial a atenci贸n a la siguiente informaci贸n, ya que es muy importante utilizar con precauci贸n o no utilizar el aceite esencial de lim贸n en los siguientes casos:

  • En embarazo y lactancia conviene contar con la supervisi贸n de un profesional de la salud.
  • Bajo ning煤n caso se debe administrar v铆a oral en el primer trimestre del embarazo.
  • No debe utilizarse en ni帽os menores de 6 a帽os.
  • Est谩 contraindicado en personas que toman medicaci贸n anticoagulante.
  • No aplicar sobre la piel si en las horas posteriores se da exposici贸n solar. Provoca reacciones de fotosensibilidad.

Contraindicaciones del aceite esencial de lim贸n

Conocer las propiedades del aceite esencial de lim贸n es tan importante como conocer sus contraindicaciones, ya que de lo contrario, su uso puede en ocasiones entra帽ar m谩s riesgo que beneficios.

Aceites esenciales de lim贸n ecol贸gicos

El aceite esencial de lim贸n bio es una excelente opci贸n, ya que se ha elaborado con c谩scara de lim贸n procedente de la agricultura ecol贸gica, donde no se han utilizado pesticidas, fertilizantes ni otras sustancias qu铆micas, obteniendo as铆 la mayor calidad posible.

Desde BioSaludEco hemos querido prepararte una peque帽a selecci贸n con los mejores aceites esenciales de lim贸n ecol贸gicos, de forma que si quieres hacerte con este potente remedio natural, puedas elegir entre los mejores productos.

Aceite esencial de lim贸n de Pranarom

El aceite esencial de lim贸n de Pranarom es un aceite esencial quimiotipado, lo que significa que tiene una composici贸n qu铆mica estable y que garantiza la obtenci贸n de todas sus propiedades medicinales.

Hemos elegido la marca Pranarom por su amplia trayectoria en el 谩mbito de la aromaterapia cient铆fica y su gran calidad.

Aceite esencial de lim贸n de Mearome

El aceite esencial de lim贸n de Mearome tambi茅n es un producto procedente de la agricultura ecol贸gica y quimiotipado, por lo que cumple con los requisitos que garantizan la calidad de un buen aceite esencial.

Se presenta en un envase de 30 mililitros, por lo que su relaci贸n calidad-precio es excelente.

Aceite esencial de lim贸n de Naturoleo Cosmetics

El aceite esencial de lim贸n de Naturoleo Cosmetics es 100% puro y natural, adem谩s de contar con certificaci贸n ecol贸gica. Obviamente se trata de un producto 100% vegano y聽 no testado en animales.

Elegimos este producto no solo por su calidad sino tambi茅n por las excelentes valoraciones que recibe por parte de sus usuarios.

驴Te has beneficiado en alguna ocasi贸n de las propiedades del aceite esencial de lim贸n? 驴Te ha quedado alguna duda que te gustar铆a resolver? Entonces no dudes en ponerte en contacto con nosotros a trav茅s de la secci贸n de comentarios.

Miriam Arana

Miriam Arana

Creadora de BioSaludEco. Para m铆 la salud es el medio principal que nos permite vivir en armon铆a. Si quieres conocer cu谩l es mi formaci贸n y mi experiencia pulsa el bot贸n.

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